アンチエイジング
最近話題に上ることが多いアンチエイジングという言葉。抗老化・抗加齢という意味で使われています。寂しいもので、成人になる頃までは「早く大人になりたい」と思うわけですが、30歳前後から「老けたなぁ」とシミジミし、40歳を過ぎると「若い頃に戻りたい」と思い出話ばかり。年をとることは悪いことばかりではありませんが、若かった頃の引き締まった肉体に艶やかな肌、一日中遊べるような元気と健康が恋しくなるのですね。いつまでも二十歳の頃のような状態はキープ出来ませんが、少しの努力や工夫で今より数倍若返ることは十分可能ですし、少しでも長く今の状態を保つことも出来るのです。それがアンチエイジングというわけです。医学や美容技術の目覚ましい進歩により、昔では想像もつかないような方法がたくさん存在します。初めは女性を中心に盛り上がりみせたアンチエイジングですが、今では男女関係なく広まりつつあります。一言に「老化」と言っても種類や原因も様々ですので、色々な角度からアンチエイジングについて考えてみたいと思います。
永遠の肉体美
不老不死は無理ですが、年をとっても健康的で美しい肉体を維持したいと思いませんか?
白髪の原因と予防・対策
最近白髪が増えたって悩んでいませんか?白髪は誰にでも訪れる老化現象の一つですよね。
足裏マッサージでアンチエイジング
普段日の目を見ることのない足裏ですが、実は体中の健康に関係しているんです。
食事ダイエットとアンチエイジングの関係
ダイエット経験者のほとんどが一度は食事制限によるダイエットをしたことがあるそうですが、本当に正しい食事制限が出来ているのでしょうか?
歯周病対策
なんと30歳以上の成人の8割(5人中4人)が歯周病にかかっているそうです。
口臭の原因と予防対策
口臭の原因も様々、一体自分の口臭の原因がどれなのかを把握することが口臭予防対策には必要です。
抗酸化食品の献立レシピ
最近アンチエイジングを意識した献立が人気らしいですが、どんなメニューになるのか気になりますね。
爪の老化とネイルケア
なんと現代のサラリーマンは爪のお手入れまですると聞いて驚きましたが、理由を聞くと納得できました。
恋愛で老化予防
いくつになっても恋したり人を愛することは素晴らしいことです。しかも老化予防まで出来るってご存じですか?
加齢臭対策は必要ない?
今までは他人事のように考えていた加齢臭ですが、ある日突然異変に気が付くらしいですが?!
老化と血糖値の関係
会社の健康診断で「血糖値が高め」と診断されたまま放置していませんか?そのままだとどんどん老化が進みますよ。
中高年サーファーが若返る理由
最近中高年のサーファーが増えましたが、彼らは若々しく見えるのには理由があるのです。
Wii(ウィー)で若返る
老若男女問わず人気のゲーム機「Wii」を使って、お手軽老化予防を始めてみましょう。
老化を止める心のデトックス
アンチエイジングにおいて非常に重要視されている「デトックス」。今回は心のデトックスについてのお話です。
ひとり晩酌が老ける理由
毎晩の一人晩酌が日課になっている人、そのままだとどんどん老けていくかもしれませんよ!
スーパー銭湯でデトックス生活
最近ではカップルやファミリーにも人気の高いスーパー銭湯ですが、デトックス効果も非常に期待出来るアンチエイジングスポットなんです。
年金生活での究極の選択
限られた年金での老後生活。あなたなら美しく儚い人生と、質素に長寿のどちらを選びますか?
フォトエイジングと目から始まる老化現象
「目は口ほどにものを言う」と昔から言われるように、老化の兆しも目にはしっかり現れるようですね。
不老不死とアンチエイジング
アニメの世界の話のような不老不死ですが、地球上には永遠の命を持った生物もいるのです。
男性も油断できない更年期障害
女性の病気ばかりだと思われがちな更年期障害に悩む男性が近年増加しています。
「年寄りの冷や水」に学ぶ現代の高齢者パワー
昔から「年寄りの冷や水」ということわざがありますが、現代の高齢者には通用するのでしょうか?
ファッション(服装)と若返りの関係
本当の年齢が嘘のように若々しい人をたまに見かけますが、なにが違うんでしょうか?
野菜栽培でアンチエイジング
最近家庭菜園が流行ってますよね。東京のど真ん中の高層ビルにも野菜畑!っていうのも最近では珍しくないのです。
体の老化
「老化」って言葉の響きはどうもよろしくありませんが、老化が悪いことではないことを理解することも必要ですね。
口癖が老化させる
口うるさそうなお爺さんがマナーや礼儀を知らない若者に対して「最近の若い者は」といら立っている場面ありますよね?こんなセリフを言っている20代のギャルはそうそういません。
老化を遅らせたい
いくつになっても若々しくて美しい人がいますよね。例えば有名人で言うとマドンナとか森光子など(笑)。実年齢を感じさせない肌艶や髪、いつまでも現役で活躍する姿は凄いパワーを感じます。
歯の老化を防ぐ
虫歯や歯周病で歯を失ってしまいますと、いずれば自分の歯が1本もなくなってしまうかもしれません。少しでも美味しく食事を楽しめるよう、歯の老化には気をつけたいものです。
若々しい年の差カップル
年の差カップルが若々しく見えるのは何か秘密があるのでしょうか?
以下はBestShop千葉さんアンチエイジング特集とのコラボコラムです。
老化の原因
はっきりした事は分かりませんが私の持論を交えて書いております。
加齢臭対策
この言葉が出てきてからみんなが気にするようになったと思いますし、日本人が気にしすぎでは?って気も致しますね。
老化は足から
異論の余地は無いと思いますが、自分の足で移動できなくなると老化が一気に進んでしまうようですね?
笑い皺(しわ)対策
笑う門には福来たると言われますが副作用?で目尻に皺が出来るのですよね?
不老不死の方法
気持ちは分からなくは無いのですがねー子作りに励んだほうがよさげに思いますね。
ウラシマ効果と玉手箱
浦島太郎は実際にはとても素早く年を取ってしまった訳ですよね。
加齢臭予防と対策
日本人は世界中でもかなり体臭の薄い民族だと思いますが、加齢臭を一番気にするのですよね。
ストレスと老化の関係
普通に生活していてもストレスをゼロにする事は出来ませんよね。
喫煙と老化の進行
値上げの話も現実味を帯びてきましたので、止めちゃえばいいのですよ。
間違ったアンチエイジング
玉石混合ですからとても注意しませんと健康被害がでるかもしれませんね。
加齢臭と食べ物の関係
医食同源とも言いますからね
タマネギ
煮ても焼いても生でも美味しくしかも血液サラサラ効果でアンチエイジングに有効なのです。
アンチエイジング商法
流行るとなるとどんどん業者が参入してくるのです。
老眼対策
見た目が若くても40歳を過ぎると老眼になる場合が多いのです。
姥捨て山
もしかしたら国はアンチエイジングに精を出されると困るのかもしれないですよね。
酒は百薬の長
もしかしたら酒飲みが自分の都合の良いように言い出した言葉かもしれませんがね。
ロマンスグレー
最近余り聞かなくなりましたし、ふさわしい人も少なくなって来ましたね。
活性酸素とは?
酸素は生きていく為に絶対不可欠な物質なのですが
人魚の肉
どうも伝説上の架空の生物に永遠の命を求める人が多いような気が致します。
加齢とホルモンの関係
大阪辺りではホルモン焼きが結構人気だったり致しますが、今回は関係ないのです。
アンチエイジング中毒?
人生の目的がアンチエイジングになってしまうのは、ちょっと違うような気が致しますね。
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